Pão Low Carb delicioso. Quem resiste a um pão assim? Portanto, nós aqui do site Delícias e Saúde estamos trazendo para você esta receita fácil e saudável. Sendo assim, aproveite nossas dicas neste site, pois elas são feitas com muito carinho para você brilhar na cozinha da sua casa.
Além disso lembre-se sempre que com esta receita de Pão Low Carb, você vai ser a cozinheira de mais sucesso dentro da sua família, e vai servir seus amigos com muitas delícias saborosas e saudáveis.
Veja também Café da manhã
Portanto, venha com a gente e aprenda a fazer este bolo fácil e gostoso. Sirva este Pão Low Carb, seu próximo café da manhã ou lanche da tarde, e veja ele desaparecer. Seja bem vindo a este artigo, e aproveite nossas dicas.
Procurando o melhor pão branco rico em proteínas, sem glúten e com baixo teor de carboidratos? Não procure mais! Mesmo se você for um padeiro iniciante, não terá problemas com esta receita. Com 1 carboidrato líquido e 7 gramas de proteína por fatia, é o pão perfeito para sanduíches saudáveis.
Ingredientes: Pão Low Carb
- 1 xícara de iogurte grego (0% gordura);
- 4 ovos grandes;
- 1 xícara de proteína isolado de soro de leite (sem sabor);
- 1 xícara de farinha de amêndoa;
- 1 colher de sopa de casca de psyllium em pó;
- 2 colheres de fermento em pó;
- ½ colher de sal;
- ½ colher de sopa de sementes de gergelim (opcional);
Modo de fazer: Pão Low Carb
- Para iniciar, pré-aqueça o forno a (175 ° C).
- Forre a forma de pão, cerca de 5 x 10 polegadas (12 x 24 cm), com papel manteiga, eu gosto de untar normalmente com manteiga e usar o papel em cima.
- Adicione o iogurte e os ovos em uma tigela grande e misture até ficar homogêneo.
- Logo em seguida, acrescente o restante dos ingredientes e misture até desfazer os grumos, lembre-se de misturar com calma, bem devagar.
- Depois, despeje a massa na assadeira e polvilhe com algumas sementes de gergelim, sendo que o gergelim é opcional.
- Asse por aproximadamente 25 minutos pois isto varia de forno para forno. Então, insira um palito de madeira, se o mesmo sair seco é por que está pronto o seu pão.
- Deixe o pão esfriar antes de cortá-lo.
Como servir o Pão Low Carb.
Portanto, você deve servir com café preto, sucos ou chás, sendo no café da manhã ou no lanche da tarde.
Para passar no pão, pode ser manteiga, ou um ovo frito. Fica uma delícia, e com certeza sua família vai amar.
Seu pão Low carb vai ficar muito saboroso com estes acompanhamentos.
Equipamento especial recomendado:
Uma assadeira, 5 x 10 polegadas (12 x 24 cm).
Para congelar o Pão Low Carb
Fatie o pão antes de congelá-lo. Ao congelar, armazene em uma embalagem fechada hermeticamente, pois sem o ar, o pão não perde os nutrientes ao descongelar.
Descongele ligeiramente e toste antes de servir.
Lembre-se que após descongelado, não pode voltar a congelar para não perder o sabor e os nutrientes.
Para armazenar o Pão Low Carb
Guarde o pão em um saco zip lock na geladeira, ou em um lugar fresco. Ele se manterá fresco por cerca de uma semana.
Você pode comer Pão Low Carb enquanto faz dieta alimentar?
Certamente, este pão tem baixo carboidrato, é muito bom para quem está fazendo dietas.
Peça para seu nutricionista inserir este alimento em sua dieta, e aproveite esta delícia sem nenhuma dor na consciência.
Iogurte sem gordura?
Iogurte sem gordura é embalado com proteína. certamente, por isso que estamos usando nessa receita. Mas fique à vontade para usar iogurte integral para um pão mais úmido com um pouco menos de proteína.
Pão Low Carb Para um delicioso café
Pão Low Carb delicioso. Quem resiste a um pão assim? Portanto, nós aqui do site Delícias e Saúde estamos trazendo para você esta receita fácil ...
Ingredientes da receita: